乃木坂46での経験も糧に舞台『醉いどれ天使』では新境地へ
「みなさんが私の居場所を教えてくれた」阪口珠美が“自分らしく”あるために守りたいこと
2025.11.11 18:00
2025.11.11 18:00
ストレスフリーの秘訣は、好きな香りと規則正しい生活
──グループを卒業して1年余りが経過しました。ご自身の中でどんな変化を感じていますか。
グループでいたときは、グループのためにという気持ちが一番でした。でも、卒業してからは、自分らしくがモットー。グループにいるときも自分らしさは大切にしていたんですけど、忙しくて体調を崩してしまうこともあって……。今はとにかく自分の心と体を大切に。ありがたいことに、スタッフのみなさんも私のやりたいことを聞いてサポートしてくださるので、みなさんの優しさに甘えさせてもらいながら、自分のペースでお仕事をしています。
──スタッフのみなさんが、阪口さんの強みを見つける会議をやってくれたそうですね。
そうなんですよ。みなさん、私個人を見てくださっていて、本当にありがたいですよね。グッズで絵を描いているのも、そこでみなさんが私の強みは絵だって言ってくれたことがきっかけでした。
──他にも美腸プランナーの資格をとられたり、自分の興味のあることをちゃんと仕事に活かされていますよね。普段から健康的な生活をされているイメージが強いですが、サボってしまう日はないですか。
サボることはないです。逆にサボると気持ち悪くなっちゃうんですよ。だから、具合が悪い日もストレッチはしたり。あと、腸活といっても、すごくストイックにやっているわけではなくて。それこそチーズケーキも食べますし。無理をせずにやっているから、そんなにストレスが溜まらないんだと思います。
──腸活には、ストレスを溜めない生活が一番大事だとおっしゃっていましたもんね。ストレスフリーに日々を生きる秘訣があったら聞きたいです！
香りですね。アロマ系の香りが好きで、嗅ぐとひゅーっとストレスが飛んでいくんです。あとは、規則正しい生活。私はお仕事がある日もお休みの日も朝7時くらいには起きるようにしていて、夜も0時くらいには眠ります。しっかり睡眠時間をとると、体も心も調子が良くて。逆にリズムが崩れると体調にも影響が出るので、なるべく自分の生活のルーティンを守るように心がけています。
──絵のお話が出ましたが、絵を描くときはどんなことを考えていますか。
何も考えていないです。いつもiPadで描いているんですけど、描きたいな〜と思ったときに描くという感じで。でもどうなんだろう。どこか自分の今の気持ちを絵を通して表現しているところはあるのかもしれないです。
──絵に関して、こんなお仕事をしてみたいという目標はありますか。
いつかは個展を開いてみたいなというのはあります。あと、パッケージのデザインもしてみたいので、チャンスがあったら、どんどんチャレンジしていきたいです！
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2025年11月30日(日)23:59まで
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