2023.02.26 17:00
どうも小春です。
突然ですが私は玄米派です。
という話をするとああ、健康志向なのね的な、ダイエットしてんのかな的な、マクロビうんぬんカンヌン派だと思われる方もいらっしゃることでしょう。
まあ私は健康でいたい気持ちはおそらく強めの30代であります。しかし理由は若干違います。
音楽屋を長年やっておりますと、人生の中で今何を一番大事にしているのかというのが、大体楽屋での会話でわかります。他の職種の人だと更衣室だとか、喫煙所だとか、飲みの場とかなのでしょうか。まあ飲みの場とかはどの職種の方々でも共通のエリアかもしれません。とりあえず今回は楽屋に絞ります。
あいつは嫌いだとか、これは嫌だとか、大人クソ喰らえみたいなトークを繰り広げていた10代。
こないだ会った男の子と〜とか、最近の彼氏事情だとか、あいつとはもうデートに行かんとか、とりあえず恋愛の話に花咲かせていた20代。
そして30代。30代からはそうです。
健康の話です。
これを飲んだ方がいい、運動はしておいた方がいい、スクワットを1日100回やっている。腹筋がないとギックリ腰になる。食事はだいじ。そんな感じです。
いつからこんな話をするようになったのだろう。
数年前まで恋に溺れる生活には慣れっこでした。そこで失ってゆくエネルギーにフラフラになりながらも、その日そこで起こったありとあらゆる思い出を、曲なんかにしてライブで叫んでああ、今日も生きてこれました。みたいな。
しかし何度かそれにより不健康になりました。
元彼からの止まらない電話に受け応え、携帯を当てている頬の方だけ一面の蕁麻疹。白いものを食べると全身にアトピー。そう、大人になってからアトピーになったわけです。
診断結果はストレス。ストレスっていう診断結果ってなんやねん、こんな診断小春でもできるわ。なんて短気な私は心の中で叫びながらも、身体は不調を訴えているので食べたいものが食べれない。そうして食べれなくなったのが、白い米です。
多分食べたタイミングに白い米以外に食べていたものに反応していただけなんじゃないかと思うんですが、なんか白い米を食べたタイミングでとんでも無い痒みに襲われた時がありまして、色々と調べてみると「玄米の方がいい」みたいなことを読み、とりあえず怖いんで白い米を避ける生活が始まりました。
白砂糖とか、甘い飲み物、お酒も全体的に無理になりまして、外食ではとりあえず身体に良さそうなメニューを出すカフェとかにやたら詳しくなりました。
傍から見たら健康志向ババアです。モデル気取りですかばりのマクロビオティックなんたら。違うんだ。アトピーなんだよこっちは。健康になるのも楽じゃないんだ。
そんなこんなで今はすっかり落ち着いておりますがいつ再発するのか怯えております身体の不調。
んなもんだからちょいちょい身体に良さそうな食べ物を口にする場面が出てくるかもしれないんですが私は長生きしたい。アトピーになりたくないといった理由な訳です。
でも正直なところストレスのない生活してればどんな食事でもいいと思うんですよおそらく。
人間の身体は正直なんですね。
みなさんもどうか心も身体も健康でいてくれ。
ということで今日も玄米を炊きました。
まだオムレツは作り続けております。
以上になります。
